Друзья, рада поделиться с вами новостями о долгожданном и приятном для меня событии. 16 марта в Чугуеве прошел Кайя-йога воркшоп "Принципы эстетической йога-практики", который провела Ирина Сикорская, автор системы Кайя-йога.
Приятно было увидеть живую заинтересованность горожан в практике йоге, стремление к познанию своего тела. В воркшопе участвовали как ученики ученики Чугуевского филиала Украинской Федерации Йоги, ученики класса Кайя-йоги, так и чугуевцы, для которых это был первый опыт занятий йогой.
Ирина беседовала с участниками о принципах эстетической практики йоги, построения индивидуальных комплексов занятий. Также обсудили вопросы о роли и месте хатха-йоги в общей системе развития человечека как личности. Два блока интенсивной практики дали возможность каждому участнику осознать возможности своего тела, выйти за пределы привычных представлений о нем.
Благодарю Ирину и всех участников за новый совместный опыт и переживания!
#ИринаСикорская #КайяЙога #КайяЙогаВоркшоп #КайяЙогаСтудия #УкраинскаяФедерацияЙоги #УФЙ #АннаКрупельницкая #Чугуев
